「夜になると回し車の音がガラガラ…うるさい！」
「昼は全然起きないけど、これって普通なの？」
こんなふうに思ったこと、ありませんか？
実はハムスターは立派な“夜行性”。でもそれって具体的にどんな生活なのか、ちゃんと理解してあげないと、ストレスになっちゃうことも。
この記事では、ハムスターが夜行性である理由や、うまく付き合うコツ、静かに過ごすための対策まで、わかりやすく解説します🐹
✅ 1. ハムスターは夜行性！その理由とは？
- 野生のハムスターは、主に夜間に活動してエサを探していました。
- 捕食者から身を守るため、暗く静かな時間に動く習性が根付いています。
- 飼育下でもこの本能は変わらず、夜行性として生活しています。
✅ 2. 実際の活動時間はいつ？
- 一般的には、**夕方〜明け方（17時〜翌朝7時）**に活動が活発に。
- 個体差があり、「夜型より夕方型」な子もいます。
- 起きるタイミングは日によってズレることも。
✅ 3. 昼に起こすのはNG？
- 無理に起こすとストレスを感じ、体調不良の原因になります。
- 特に昼寝中に触ったり騒がしくしたりするのは避けましょう。
- お世話は基本的に夕方以降に行うのがベストです。
✅ 4. 夜の活動音が気になるときは？
- 静音タイプの回し車に変更（ベアリング付きなど）
- 寝室にケージを置かない（生活リズムがぶつかりやすい）
- ケージ下にマットやタオルを敷いて振動音を軽減
- **布をかけて遮音（風通しは確保）**するのも有効
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✅ 5. 夜行性でも安心！静かに過ごす工夫
- ハムスターが活動している時間に遊んであげると◎
- 明暗のリズムを整えるために、照明は朝晩しっかり分ける
- 人間の生活と無理に合わせようとせず、自然なペースで付き合おう
✅ まとめ
ハムスターが夜に元気なのは、自然で健康な証拠。
でも人間との生活リズムがズレてストレスを感じることもあります。
音の対策や生活時間の工夫で、お互いに快適な毎日を送りましょう！
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