みなさんこんばんは〜!!
夜行性のハムスターにとって「光」はとても敏感な刺激って知ってましたか??部屋の照明をつけた途端に動きが止まったり、隅に隠れてしまう…そんな様子を見たことはありませんか?
この記事では、ハムスターがライトを怖がる理由と、照明の明るさ・色によって変わる行動の違いを解説します。安心して過ごせる照明環境の作り方も紹介します!

ハムスターがライトを怖がるのはなぜ?
1. 夜行性だから明るさがストレスになる
ハムスターは夜に活動する動物です。明るい光は「昼」と認識するため、警戒モードになったり、巣に隠れてしまうことがあるんです、特に蛍光灯の白い光(昼光色)は刺激が強く、落ち着かなくなる原因になります🥶
2. 強い光が目を刺激する
ハムスターの目は暗闇でも動きをとらえられるように進化しています そのため、人間にとっては「少し明るい程度」でも、ハムスターにはまぶしすぎることがあるんです 直射光が当たる位置にケージを置くのは避けましょう。
3. 照明の点灯・消灯タイミングが急すぎる
急にパッと明かりをつけると、びっくりして暴れたり逃げ込むことも、、、照明を切り替える際は、常夜灯を挟んで段階的に暗くするなど、変化を緩やかにしてあげましょう!
照明の色・明るさで変わるハムスターの反応
1. 昼光色(白っぽい光)
最も明るく、清潔感がありますが、ハムスターにとっては刺激が強い光。夜間に長時間当てるのは避けましょう
2. 電球色(オレンジ系の光)
穏やかな色味で安心しやすく、夜間照明としておすすめです!飼い主が観察する際にも落ち着いた雰囲気になります!
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3. 赤・青のライト
赤色は比較的落ち着きやすいとされる一方で、青色は警戒を強める個体もいます 装飾目的で使う場合も、ハムスターが落ち着かない様子なら避けましょう
安心できる照明環境の作り方
1. ケージを直射光から避ける
窓際やライトの真下は避け、間接照明や壁の反射光を活用すると自然な明るさになります!
2. 明暗のリズムを作る
日中はカーテンを少し開けて自然光を取り入れ、夜は電球色ライトや常夜灯で徐々に暗く明るさの変化に慣らすことで、体内リズムも安定します!
3. ハムスターが落ち着ける影の場所を作る
トンネルや小屋、巣材を多めに入れて「自分で光を避けられる空間」を確保しましょう。
やってはいけない照明環境
- 常に部屋を明るくしておく
- LEDの強光ライトを直に当てる
- カラフルな装飾ライトを長時間点灯する
- 就寝中に急に電気をつける
ハムスターは光の変化に敏感です。見た目重視よりも、「安心できる明るさ」を最優先にしましょう!
まとめ
ハムスターがライトを怖がるのは自然な反応です。明るさや色、点灯時間を工夫するだけで、ストレスを減らし、快適な環境を作れます。人が落ち着く照明よりも、ハムスターが安心できる光を意識してあげましょう!!
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